Kurkuma, imbir, cynamon – super trio
Te trzy składniki są nieocenione w walce o dobrą odporność ustroju.
Cynamon Ma właściwości antyoksydacyjne. Reguluje poziom glukozy we krwi, więc będzie idealny dla cukrzyków.
Bycie elastycznym w myśleniu o sobie i innych pomoże nam dokonać korzystnych zmian.
Budowlę naszego życia wznosimy każdego dnia. To nic, że czasem trzeba coś zburzyć, zacząć jeszcze raz. Tylko nie ustając w budowaniu, mamy szansę wejść kiedyś do nieba.
Każdy sukces, choćby ten najmniejszy, poszerza znacznie pole naszych możliwości.
W naszej duszy splecionych jest wiele emocji, dlatego im jesteśmy spokojniejsi, tym łatwiej można je rozpoznać i odróżnić.
Są ludzie, którzy lubią dużo opowiadać o swojej pracy, a są i tacy, którzy po prostu lubią pracować, i to im wystarcza.
Ten jest moim przyjacielem, kto we mnie wierzy nawet wtedy, kiedy mnie już brakuje wiary.
Rozum nie da nam takich wrażeń i doświadczeń jak serce, dlatego posiadamy jedno i drugie, aby przeżywać pełnię.
Nie tylko ciało i umysł chcą odetchnąć od czasu do czasu, ale także twoja dusza, a może ona przede wszystkim.
Tyle głosów otacza nas codziennie z każdej strony, że noc jest cudem najprawdziwszym, bo te głosy chowa.
Zanim zagości miłość, w głębi serca pojawia się tęsknota za nią, jakby była ona ukryta w człowieku od zawsze.
Obdarz zainteresowanych tych, którzy są spragnieni bliskości i kontaktu z drugim człowiekiem.
Z rozsądnych myśli bierze się rozsądne działanie.
Nasze nawyki mogą być piękne i nic im nie zaszkodzi.
Przede wszystkim sami mamy czuć się dobrze, a wtedy łatwiej nam zadbać o dobre samopoczucie innych.
Praca nie jest w stanie niczego zastąpić, ale może okazać się skutecznym lekiem na wiele rzeczy.
Im większa wdzięczność, tym więcej darów.
Pozwól sobie na radość, ile razy dziennie zechcesz, w cieszeniu się nie przewidziano limitu.
Każdy człowiek posiada talenty. Ważne, aby je w sobie odnalazł na czas.
Bywa, że musimy przeżywać trudne chwile, lecz gdy je przetrwamy, nabywamy siły. To jest hart ducha.
Nie daj się wciągnąć dobrowolnie w spiralę pośpiechu i bylejakości, bo po drodze zatracisz swoją wyjątkową wartość jako osoba.
Dziecko ma w sobie tyle naturalności, że często zachwyca tym, co mówi, i tym, co robi.
Każdy człowiek potrzebuje, aby docenić jego wysiłki, nawet gdy tego nie okazuje.
Balsamem na troski jest cisza, w której można poszukać rozwiązań. Czasem nic więcej nie trzeba.
Każdy z nas choć raz w życiu pokonał cierpienie. Pamięć o tym, jak się tego dokonało, pomaga w sytuacji, kiedy pojawi się na nowo.
Okazanie wdzięczności drugiemu człowiekowi może spowodować łańcuch ciekawych wydarzeń.
Życzliwość wypływa z prawdziwej troski o drugiego człowieka.
Opiekunki zakładają sobie pewien cel, a po drodze zaliczają mimochodem jeszcze kilka innych. To piękne.
Dobre, ciepłe i szczere słowo na pewno znajdzie nabywcę.
Gdyby tak wyeliminować z naszego życia pośpiech, wszystko nabrałoby innych wymiarów.
Im więcej okazujemy sobie miłości, tym więcej wszystkiego otrzymujemy. To prawdziwa obfitość.
W cierpieniu mogą narodzić sie zupełnie nowe idee.
Zmartwienie się to zupełnie zbędny nawyk. Warto go zastąpić nowym - szukaniem dobrych rozwiązań. To konstruktywne i dużo przyjemniejsze zajęcie.
Miłość czasem tak bardzo zmienia, że człowiek sam siebie nie poznaje.
Kochać kogoś i być przez niego kochanym z wzajemnością to największe szczęście.
Pogoda ducha jest czasem tym, co ujmuje nas w drugim człowieku.
Uśmiech jest domeną wszystkich ludzi, optymiści nie mają go na wyłączność.
Wydaję się, że tylko niektórzy ludzie potrafią się przyjaźnić, bo to wymaga uwagi i zrozumienia, a nawet zapomnienia na chwilę o sobie.
Nawet najmniejsza zmiana dokonywana, dzień po dniu, może za jakiś czas przynieść niespodziewanie wielkie efekty.
Milczenie jest doskonałą okazją do rozmowy z samym sobą.
Gdy uda się komuś pomóc, to odczuwa się wewnątrz miłe ciepło.
Postrzeganie świata zależy od nastawienia człowieka. Jeden widzi dobro i piękno, drugi dopatruje się zawsze zła. Każdy zobaczy właśnie to, co chce widzieć.
Odważny próbuje i może wiele osiągnąć, a ten, kto nie spróbował, sam sobie odebrał szansę na sukces.
Zmienić myślenie o sobie na pozytywne to ważna terapia, którą często powinniśmy praktykować.
Kwiaty rozkwitają w ciszy, pąki bezgłośnie rozchylają płatki, cudowny zapach niesie się bezszelestnie.
W codziennym biegu gubimy często uczucia do ważnych dla nas ludzi. Tymczasem trzeba je starannie pielęgnować, gdyż może nadejść chwila, kiedy one okażą się decydujące o całym naszym życiu.
Pole widzenia znacznie się poszerza, gdy jesteśmy odprężeni i wyciszeni.
Życzliwy uśmiech drugiego człowieka rozjaśnia jego twarz i naszą duszę.
Czasem wystarczy jedno spojrzenie na ukochaną osobę, aby kochać ją jeszcze mocniej niż przed chwilą.
Lecz swoją duszę, a wtedy ciało szybciej wyzdrowieje.
Miłość nie pozostaje tylko w sercu, widać ją w gestach, słowach, spojrzeniach.
Chcesz, aby inni dobrze o tobie myśleli, okazuj im wdzięczność za ich trud i wysyłek.
Rozpieszczaj czasem swoich najbliższych i pozwól, aby oni cię rozpieszczali.
Zaopatrz się w zieleń liści, wsłuchaj w śpiew ptaków, powąchaj różę i posmakuj rosy, a poczujesz szczęście.
W rodzinie każdy powinien być odpowiedzialny za to, co mu przypadło w udziale.
Pracowitość to cecha ludzi, którzy tak naprawdę zmieniają ten świat.
Konstruktywne myślenie jest solidnym fundamentem pod realizację naszych planów i marzeń.
W pośpiechu myślimy na skróty i podejmując decyzję, możemy pominąć coś istotnego.
Życzliwe nastawienie i uczciwe postępowanie pomagają w osiąganiu celów, gdyż ułatwiają komunikację z ludźmi, z którymi pracujemy.
W każdej pracy możesz wykazać się życzliwością i zrozumieniem, to nie zależy od tego, gdzie pracujesz, ale tylko i wyłącznie od Ciebie.
Uśmiechnij się do siebie. Nie traktuj życia aż tak poważnie.
Pan zawsze jest mi pomocą, pocieszeniem i ostoją. Jest zawsze blisko, gdy proszę i gdy zapominam poprosić.
Zobaczyć ciszę jest trudno, ale żyć bez niej również.
Każdy dzień jest okazją do podjęcia nowego wyzwania, nauki czegoś nowego lub nowego spojrzenia na siebie samego.
Zło powala na kolana, ale tylko dobro daje taką siłę, aby się podnieść i wstać.
Człowiek, który wierzy w swoje siły oraz nieograniczone możliwości, może uczynić wielkie rzeczy.
Drogowskazem dla przyjaźni jest przede wszystkim wzajemne zrozumienie wad i docenianie zalet.
Smutki rozpierzchną się, gdy usłyszą radosny śmiech.
Optymistycznie nastraja myśl, że ma się przyjaciela na wyciągnięcie ręki. To jak wiedzieć, w którym miejscu na pustyni znajduje się oaza.
Wartość człowieka rośnie wraz z umiejętnością dawania innym radości i szczęścia.
W jednym dniu można nauczyć się dużo, a w drugim jeszcze więcej.
Miłość drugiego człowieka ma Cię uskrzydlać. Uważaj, aby Cię nie przytłoczyła.
Okazywanie wdzięczności nie jest obowiązkiem, lecz wpływa z głębi serca.
Gdy w cierpieniu widzimy podaną nam dłoń, przyjmijmy ten cenny gest.
Najcudowniej na świecie czują się ludzie, którzy wstają rano i cieszą się na myśl o swoich ulubionych zajęciach.
Rozmowa może być niezwykle budująca, kiedy obie strony o to zadbają.
Warto dojść do najgłębszej prawdy o sobie, aby skutecznie zaradzić swoim nałogom.
O szczęściu mamy swoje wyobrażenia, każdy z nas inne. Najważniejsze, aby się realizowały i przyniosły ulgę duszy.
Gdy spotkają się dwaj optymiści, to razem mogą góry przenosić... I stawiać je tam, gdzie zechcą.
Cudem jest życie od samego początku aż do końca, cudem jest każda chwila.
Szczęśliwa chwila w końcu zawita do każdego z nas.
Wzajemna wierność kochających się ludzi jest najpiękniejszym darem o wielkiej mocy.
Zaufanie da samego siebie to cenna umiejętność, która kształtuje się dostatecznie długo, aby móc być jej pewnym.
Małe radości przypływają do nas jak fale do brzegu. Zmywają wszystko, co stoi im na drodze.
Przyjaciółka potrafi zobaczyć we mnie to, czego inni, patrząc na mnie codziennie, nie dostrzegają.
Gdyby tak nastawić się na wynajdywanie powodów do szczęścia, a nie do trosk, nasze życie zmieniłoby się diametralnie.
Dzieci z kochających się rodzin mają więcej do zaoferowania światu, bo nauczyły się w domu tego, co w życiu najważniejsze.
Czas wolny jest nam potrzebny także po to, aby zweryfikować swoją hierarchię wartości.
Nie z każdą osobą można rozmawiać na każdy temat.
Uśmiech jednoczy wszystkich ludzi na całym świecie. Wielcy tego świata przez uśmiech stają się nam równi.
Możesz sam z siebie wydobyć myśli radosne i cieszyć się nimi od zaraz. To naprawdę proste.
To dobrze, że nie znamy własnej przyszłości, ponieważ możemy oczekiwać, że będzie najwspanialsza.
Uczucie wdzięczności inspiruje nas do dobrych uczynków, czasem nawet do wielkich czynów.
Gdy jesteśmy na rozdrożu, to zakres posiadanej wiedzy i doświadczenia oraz rozsądek podpowiadają nam, którą z dróg wybrać.
Uśmiech dziecka jest najwspanialszym dowodem wdzięczności, bo jest tak szczery jak nic na świecie.
Nasze pomysły mogą być najlepszą motywacją do podejmowania działań, i to na dużą skalę.
Przekonania i nawyki wyniesione z domu rodzinnego mogą wpłynąć na dorosłe życie. Jedne pozytywnie, inne negatywnie.
Nie marnujmy życia na narzekanie wciąż od nowa na to samo, a zaoszczędzony czas przeznaczmy na podziwianie cudów świata, które dzieją się każdego dnia wokół nas.
Żaden diament świata, nawet największy, nie jest wart wolności.
Mamy dziesiątki, setki, tysiące powodów do szczęścia lecz często je pomijamy, a o niektórych po prostu zapominamy.
Szczęście wiruje ponad nami, a kiedy spadnie na nas, płynie prosto do serca i tam świętuje.
Wyrzuć te myśli, które są ci niepotrzebne, a pozostałe ułóż tak, aby było ci z nimi dobrze.
Życzliwe spojrzenie może wiele pomóc jeszcze przed rozpoczęciem rozmowy.
Radosne, beztroskie i pełne śmiechu rozmowy mogą zmienić naszą perspektywę na korzyść.
Dobre pomysły nie przychodzą na zawołanie, ale najczęściej znienacka.
Rozsądne gospodarowanie czasem to konieczność.
Człowiek skonstruowany jest przede wszystkim do działania, ale zaraz potem do odpoczynku.
Chwila wytchnienia potrzebna jest do funkcjonowania, jak czyste powietrze do oddychania.
Życzliwość raz przychodzi łatwo, raz trudno, zależnie od sytuacji i ludzi, których spotykamy na naszej drodze.
To cudowne wstać wcześniej niż zwykle, gdy inni jeszcze śpią.
Optymistyczne patrzenie na świat może chronić przed wpływem dużych dawek stresu.
Działaj! Im szybciej zaczniesz coś robić, tym mniej czasu zostanie ci na negatywne przemyślenia, bo skoncentrujesz się na tym, co robisz.
Kochać i być kochanym to od wieków najważniejsze.
Kochać to radować swe serce w najwyższym stopniu.
Wiedząc więcej niż inni, niekoniecznie musimy im to uświadamiać z całą mocą.
Nauczyć dziecko, aby dostrzegało cuda natury wokół siebie, to nauczyć je być szczęśliwym.
Cokolwiek robisz, może sprawić ci to prawdziwą przyjemność, gdy tak właśnie sobie postanowisz.
Łagodny ton może zdziałać więcej dobrego niż krzyk.
Jak czas goi rany, tak wszelkie zajęcia pozwalają zapomnieć o zmartwieniach i oddają je od nas.
Powitaj innych dobrym słowem dziś i jutro, i pojutrze też nie zapomnij.
Są wokół nas ludzie wyjątkowi, którzy promienieją pięknem i dobrem, rozdają miłość i radość za darmo, więc bierzmy od nich te dary.
Być operatywnym i przedsiębiorczym to łączyć w sobie mądrość, doświadczenie i wiedzę.
Człowiek powinien czuwać nad stanem swej duszy i ciała, aby na czas zdążyć wykorzystać ich przesłanie.
Nie odkładaj swego życia na później. Postaraj się każdego dnia choć o jeden krok zbliżyć się do upragnionego celu.
Gdy rodzice widzą w swoich dzieciach talenty i braki, to powinni tworzyć okazje do rozwoju pierwszych i nadrabiania drugich.
Zwolnij siebie z obowiązku podejmowania decyzji za innych. Pozwól im żyć na własną rękę.
Każdy dzień jest okazją do twórczego spotkania z ludźmi.
Mąż lub żona może być najlepszym przyjacielem.
Nie obawiaj się pracować, bo z każdej pracy owoców jest więcej, niż widzisz.
Jeśli potrafisz się uczyć, to posiadasz wielki skarb, dzięki któremu możesz wiele zmienić na lepsze w życiu swoim i innych ludzi.
Życzliwość jest bezinteresowna i w tym tkwi jej największa moc.
Każde zajęcie rozwija. Im bardziej zróżnicowane zajęcia, tym rozwój wszechstronniejszy.
Bywa, że im trudniej sprawa wygląda na początku, tym więcej stwarza okazji do poznania nowych ludzi, którzy wskażą nam właściwe rozwiązanie.
Nadzieja na lepsze dni dodaje nam siły i wytrwałości w walce o nie.
Spotkanie z radosną osobą może nam przynieść wiele daleko idących korzyści.
W oceanie wolności warto znaleźć nieco rozsądku, aby przypadkiem nie utonąć.
Gdy ktoś dostrzega nasze zalety, to z pewnością więcej, niż gdyby podarował nam kwiaty.
Zanim zechcesz kogoś ocenić, zastanów się, w jaki sposób sam chciałbyś być oceniony.
Od sąsiadów możemy nauczyć się wielu pożytecznych rzeczy. Ale i oni bacznie nas obserwują i uczą się od nas.
Przyjaźń wyrasta ze wzajemnej akceptacji, zrozumienia i wspólnie przeżywanych radości.
Zmień swoje nastawienie do osób, które cię zraniły, przebacz im, a może zdarzyć się więcej dobrego, niż sobie wyobrażasz.
Wolność wyzwala w nas radość, a radość może wyzwalać wolność.
W spokoju podejmuj decyzje, bo złość i gniew mącą jasność umysłu.
Lekkomyślność nie w każdym przypadku jest wadą. Lekkie myśli czasem są wręcz błogosławieństwem.
Najpierw należy nauczyć się liczyć na siebie, a w drugiej kolejności na inne osoby.
Spokojny człowiek dojrzewa jak owoc w słońcu mądrości.
Wiedza i umiejętności innych ludzi to prawdziwy skarbiec, korzystajmy z niego, jeśli tylko mamy pozwolenie.
Trudno przewidzieć, ile przetrwa dana nam przyjaźń, ale trzeba się nią delektować i z wdzięcznością przyjmować jej dary, póki trwa.
Rozsądne słowa drugiej osoby potrafią ostudzić nasze gorące emocje.
Zdrowe podejście do siebie i swojej wartości jest podstawą osiągnięcia w życiu czegokolwiek z powodzeniem, a nawet z wielkim powodzeniem.
W głębi twej duszy jest zakątek cichy i tylko dla ciebie.
Jeśli czujemy, że dopada nas monotonia życia, szybko coś zmieńmy. Praca nad nowym projektem będzie odkrywcza, kreatywna i pochłonie nas całkowicie.
Nie powstrzymasz losu, ale może bieg zdarzeń.
Pochwała jest siostrą motywacji.
Gdzieś na dnie duszy tli się iskierka, którą tylko miłość potrafi rozniecić.
Każdy z nas dostał wystarczająco dużo czasu na wszystko, ale niektórzy żyją tak, jakby o tym zapomnieli.
Jedni odkrywają swój talent w dzieciństwie, drudzy w młodości, jeszcze inni w wieku dojrzałym. Każda pora jest dobra, aby rozwinąć skrzydła.
Wdzięczność jest delikatnym rodzajem okazania uczuć silnego i świadomego siebie człowieka.
Nasza cierpliwość i opanowanie wiele razy są wystawiane na próbę. Jednak warto przetrwać, bo właśnie zwycięstwo daje pewność siebie, wiarę i moc w następnych próbach.
Najlepiej nie zastanawiać się zbyt długo nad powstającymi problemami, ale raczej skoncentrować się na ich rozwiązaniu.
W radości można być swobodnym, wolnym i odprężonym - ona niczego od nas nie wymaga.
Poddaj się czasem życiu, nie walcz, nie opieraj się, a może wtedy ono mile cię zaskoczy.
W rodzinie naturalnie uczymy się brać i dawać. To niepisane prawo równowagi, którego nikt nie powinien zaburzać.
Euforia to takie święto dla duszy, które rzadko się zdarza, ale jest wprost olśniewające.
Marne życie wiedzie ten, kto nie chcąc przeszkadzać innym, wycofuje się i nie podejmuje walki o to, co dla niego słuszne i ważne.
Z biegiem czasu inaczej patrzysz na tę samą sprawę, więc gdy masz problem, spróbuj wyprzedzić czas i spojrzeć z dystansem.
Pan zsyła nam tak wiele łask, darów dobroci i miłości. Nikt nigdy nie podaruje nam więcej.
Dobroć niejednego człowieka może wprawić w zachwyt.
Kiedy dziękujemy za miłość, radość, szczęśliwe chwile, pojawia się ich jeszcze więcej - to wprost cudowne.
Gdy pracuje się z ludźmi, którym można zaufać, to jakby co dzień otrzymywać dodatkową premię.
Marzenia są dla wielu z nas jak góry do zdobycia, a ich spełnianie jak osiąganie coraz wyższych szczytów. Jak to dobrze, że szczęście przyświeca nam niczym słońce.
Spróbuj każdego dnia zauważać w swoich najbliższych ich zalety, a zobaczysz, jak wasze życie nabierze innego wymiaru.
Bycie młodym duchem to wspaniały dar, bo czyni nasze ciało i umysł silnymi.
Na miłość i na szczęście nie trzeba sobie zasłużyć, one są wpisane w życie człowieka.
Nawet pochmurny lub deszczowy poranek może wbrew pozorom okazać się bardzo obiecujący.
Życzyć komuś szczerze jak najlepiej, to życzyć tego samego sobie.
Miłość rodziców jest dla dziecka najważniejszym przygotowaniem do dorosłego życia.
Cuda się zdarzają, trzeba tylko rozejrzeć się wokół bardziej świadomie i dać sobie czas na wszystko.
Osądzać drugiego człowieka przychodzi nam łatwo, ale wyciągnąć do niego rękę - to jest dopiero coś.
Dobroć również powinna mieć swoje rozsądne granice, bo inaczej zamieni się w naiwność.
Nie warto roztrząsać, ilu jest na świecie optymistów, a ilu pesymistów. Lepiej jak najszybciej znaleźć się po tej lepszej stronie.
Radość jest w każdym z nas, cudownie orzeźwia duszę i ciało. Pozwalajmy jej na to jak najczęściej.
Poranek cieszy bardziej, kiedy budzimy się tam, gdzie chcemy, i są obok ci, których obecności potrzebujemy najbardziej.
Nie zrażajmy się pierwszą porażką. Ona na początek ma nas nauczyć czegoś bardzo cennego na potem.
Gdy jest nam ciężko, warto wysilić się na małą życzliwość wobec drugiego człowieka. W ten sposób pomożemy także sobie.
Umieć podziękować to ważna umiejętność, która zmienia nas w coraz lepszych i bardziej świadomych ludzi.
Chwile samotności są po to, by móc odkrywać samego siebie.
Łzy są nieodłącznym towarzyszem życia zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Najpiękniejsze są te które płyną ze szczęścia.
Mieć osobę, której można się bezpiecznie zwierzyć ze swoich tajemnic, sekretów i przemyśleń, to wyjątkowe szczęście.
Potęga dobroci jest nieskończona. Pozwól jej doświadczyć tym, którzy rzadko mają ku temu okazję.
Gest uprzejmości lub życzliwości może okazać się pomostem do nowej niezwykłej znajomości, a może i przyjaźni.
Ten człowiek osiąga swoje upragnione cele, który nie cofa się przed pierwszymi przeciwnościami.
Odczuwanie wdzięczności jest jednym z cudów tego świata.
Gdy spróbujesz zrozumieć siebie, to łatwiej będzie ci zrozumieć innych.
Podobno wdzięczność jest drogowskazem do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia. Można to zacząć sprawdzać już dziś.
Gdy rodzice szanują swoich rodziców, a dzieci to widzą, to nie trzeba już uczyć ich szacunku.
Człowiek w swej mądrości czasem działa nieco wolniej, bo wie, że pośpiech jest złym doradcą.
Nowy dzień daje nieskończoną ilość możliwości. Nie musi być jak poprzedni. Wszystko zależy od ciebie.
Dokonaj dziś wyboru, że to będzie piękny i dobry dzień. I obserwuj, co się wokół ciebie będzie działo.
Gdyby ciszą otulić cały świat, zobaczylibyśmy jeszcze więcej.
Dobrze jest posłuchać głosu rozsądku, gdy nie wiemy, jak się zachować.
Czasem smutki nachodzą człowieka, lecz jedno jest pewne: możesz je przepędzić, jeśli zechcesz.
Można podziwiać innych ludzi, gdy ma się świadomość, że nie jest się gorszym od nich.
Współpraca może przynieść wspaniałe efekty, gdy szczerze połączymy swoje siły, zamiary i chęci.
Nie spychajmy złych myśli w głąb siebie, tylko wyrzućmy je jak najdalej i jak najszybciej.
To sama radość widzieć szczęśliwe dziecko.
Zdarza się, że nawet przyjaciele się nie zrozumieją, ale jak najszybciej próbują to wyjaśnić.
By dobrze odpocząć, nie jest najważniejsze znalezienie się w nadzwyczajnym miejscu, ale odpowiednie wewnętrzne nastawienie.
Pamiętaj: przeszkody nie są po to, aby rezygnować z celu, ale by próbować je pokonać z jak najmniejszą stratą.
Nie bój się radości, gdy wokół ciebie panuje smutek. Obdarzaj innych swym uśmiechem i obudź ich do pełni życia.
Rodzina jest zawsze najważniejszą ostoją w życiu.
Szczera i spontaniczna radość udziela się w sposób niebywały.
Gdy ogarnia nas cisza, powoli odpływa w dal wszelki hałas i zgiełk, wtedy zostajemy sami ze swoimi myślami, a one pomagają nam na nowo odnaleźć siebie.
Z głębi pięknej duszy i pięknego serca jak za źródełka wpływają życzliwe słowa i czyny.
Czas bywa naszym sprzymierzeńcem, gdy go szanujemy.
Bliskie więzi z rodziną to ogromne koło ratunkowe dla dziecka w każdym wieku.
Być zaradnym człowiekiem to umieć zaufać sobie i działać zgodnie ze swoją intuicją.
Życie to błękitne niebo opromienione bożymi natchnieniami.
Pozwól sobie pomóc na tyle, na ile pomagasz innym. To więź szczególnie łącząca ludzi.
Ci, którzy wiedzą, czego chcą, najczęściej do tego dążą i to dostają. Dlatego tak ważne jest, by określić dobrze, czego się tak naprawdę chce.
Miła rozmowa z kimś przypadkowym na ulicy, w autobusie czy sklepie może oddalić smutki i sprawić, że bardziej poczujemy się częścią rodziny ludzkiej.
Doskonałość jest niezwykle trudna do osiągnięcia, ale warto ku niej podążać. To wyzwala w nas dobre intencje i skutkuje sukcesami.
Okiełznać myśli w ciągu dnia, aby nie biegły jak szalone, zatrzymać chwilę, choćby dwie, w poczuciu, że jest się spełnionym.
Zawód w miłości to niezbędna nauka nie tylko o istocie miłości, ale przede wszystkim o sobie samym.
Wyciągaj wnioski i nie daj się nabrać drugi raz na to samo niepowodzenie.
Nie popadaj w irytację tylko dlatego, że ktoś robi wszystko, abyś reagował, tak jak on chce.
Miarą człowieka są między innymi słowa, które wypowiada.
Dbanie najpierw o siebie, a w drugiej kolejności o innych jest w porządku.
Szczęśliwe zakończenie wymaga czasem od nas wiele wysiłku i cierpliwości, ale naprawdę WARTO się postarać.
Z każdej zaistniałej sytuacji można znaleźć kilka wyjść - wystarczy tylko puścić wodze fantazji.
Łzy czasem muszą popłynąć, aby oczyścić duszę i myśli.
Będąc optymistą, nie można pozwolić sobie na niedostrzeganie zagrożeń i negatywów.
Jeśli czegoś nie zdążysz zrobić dziś, pomyśl, że jutro jest nowy dzień i możesz to nadrobić.
Lista powodów do wdzięczności jest ogromna, a może nawet nieskończona.
Bycie optymistą wymaga sporego wysiłku, aby odpowiednio zmieniać swoje myśli w obliczu wyzwań losu.
Gdy spokój rozlewa się błogo w twojej duszy, pozwól mu na to i poddaj się jego urokowi.
Mile spędzone chwile rozjaśnią korytarze myśli, głęboki i swobodny oddech poszerzy horyzonty.
Zdarza się, że od wschodu do zachodu słońca może odmienić się nasza perspektywa widzenia świata i ludzi.
Miłość, jak najdelikatniejszy kwiat, należy szanować i pielęgnować, aby jak najdłużej radowała nasze serca.
Wielkość człowieka wskazuje nam jego odpowiedź na miłość.
Jeśli dotąd zapominaliśmy o życzliwości na co dzień, nic nie stoi na przeszkodzie, aby od dziś rozdawać ją na prawo i lewo.
Odrobina prawdy chyba jeszcze nikomu nie zaszkodziła, ale odrobina kłamstwa może uczynić dużo złego.
Wiele razy w życiu zdarza się upaść, ale ważne jest to, jak szybko się podnosimy i dokąd idziemy dalej.
Własne przekonania są opoką do działania, zatem postaraj się, aby były jak najlepsze i trwałe.
Dobre samopoczucie ludzi wokół nas może zależeć także od naszego postępowania.
Miłość - tak długo się na nią czeka, a tak szybko można ją stracić, dlatego każdego nia trzeba ją pielęgnować.
Kobiety wzmacniają rodziny swoją siłą wewnętrzną, pracowitością i miłością.
Spędzajmy dany nam czas tak, aby mieć wrażenie, że płynie, a nie że odpłynął.
Starsi ludzie wiedzą znacznie więcej o życiu, ale nie wszyscy z nich chwalą się tym.
Odpoczynek wydaje się często kosztownym luksusem, tymczasem wystarczy uspokoić myśli, rozluźnić ciało i pozwolić sobie na chwilę tylko dla siebie.
Mądrość może wzrastać, ale nie powinna maleć.
Nie warto narzekać na swoje obowiązki, gdy nie ma szansy, że ktoś je przejmie. Lepiej zacząć w nich szukać czegoś pozytywnego.
Warto powalczyć ze swoimi wadami, aby stać się jeszcze lepszym i silniejszym człowiekiem.
Wszystko ma swój początek w myśli. Od niej zaczyna się pomysł, projekt, przedsięwzięcie, a nawet dzieło.
Deszcz obmywa świat, łzy nasze dusze, a po nich na obu tych horyzontach pojawia się słońce.
Ostrożność nam pomaga, ale gdy jest jej zbyt dużo, może przeszkodzić w podjęciu ryzyka i ominie nas zwycięstwo.
Pięknie i dobre myśli mogą odmienić duszę i ciało.
Nigdy nie wątpij w to, że posiadasz ukryte talenty. Wszyscy je mamy. Szkoda, że tak wielu z nas nigdy tego nie sprawdza.
Optymizm może być drogą do częstszych spotkań ze swym szczęściem.
Może życie w pojedynkę jest uboższe o połowę tego, co daje życie we dwoje, lecz czasem lepiej dobrze przeżyć tylko swoją połowę.
W chwili szczęścia nie rozum się odzywa, lecz dusza śpiewa z głębi człowieka.
Boża pomoc przychodzi zawsze w porę, nawet wtedy, gdy nam się wydaje, że już nie mamy żadnych szans.
Dzięki miłości jesteśmy zdolni do rzeczy najwznioślejszych.
Te trzy składniki są nieocenione w walce o dobrą odporność ustroju.
Cynamon Ma właściwości antyoksydacyjne. Reguluje poziom glukozy we krwi, więc będzie idealny dla cukrzyków.
Brak zębów u osób starszych to częsty problem. Każdy ubytek narusza równowagę w łukach zębowych. Sąsiadujące i przeciwległe zęby zaczynają się przemieszczać w kierunku luki, mogą ulec rozchwianiu.
Choroby oczu często rozwijają się powoli, a pacjenci lekceważą błahe z pozoru problemy ze wzrokiem, zapominając, że mogą one sygnalizować nie tylko poważne choroby oczu, ale i choroby ogólnoustrojowe.
Odleżyny zwykle tworzą się w miejscach najbardziej narażonych na długotrwały ucisk. Jeśli chory leży na plecach, pojawiają się tam, gdzie stale naciska materac, czyli wzdłuż kręgosłupa
Rak może rozpocząć się od jednej zbuntowanej komórki organizmu, która w tajemnicy przed organizmem zaczyna się nieprawidłowo dzielić. Po latach daje znać o sobie dużo dotkliwiej. Komórki nowotworowe zaczynają mnożyć się bez kontroli organizmu i przenikać do zdrowych tkanek.
O zwichnięciu mówimy wtedy, kiedy kości zmieniają swoje położenie w stawie. Objawy zwichnięcia są podobne jak przy skręceniu, tyle że i boli bardziej i zniekształcenie stawu jest zdecydowanie większe. Obrzękowi towarzyszy najczęściej wystąpienie sporego krwiaka.
Stłuczenie to uszkodzenie tkanek miękkich (tkanki podskórnej i mięśniowej), stawów okołotkankowych i okostnej bez przerywania skóry.
Podczas stłuczenia uszkodzeniu ulegają także drobne naczynia krwionośne
Złamania kości to przerwanie ciągłości tkanki kostnej z uszkodzeniem okolicznych tkanek. Złamania kości mogą być otwarte (złamanie, wskutek którego złamana kość przebija skórę) lub zamknięte (skóra i tkanki miękkie nad złamaniem są nienaruszone).
Osteoporoza, inaczej zrzeszotnienie kości, to choroba, w przebiegu której dochodzi do zaniku tkanki kostnej, w konsekwencji czego zwiększa się częstość występowania złamań. Najczęstsze i najwcześniejsze są złamania kręgów (złamania kompresyjne), z których tylko 25-30 proc. objawia się w postaci ostrego bólu.
Paraliż (porażenie) to utrata możliwości wykonywania ruchów mięśniami objętymi wymienionym procesem.
Człowiek pozbawiony właściwej funkcji mięśni nie może sam egzystować – w końcu nawet za tak elementarny proces, jakim jest wymiana gazowa, również odpowiadają mięśnie, bo właśnie ruch mięśni oddechowych umożliwia oddychanie.