Ruch
Ruch to najlepsze „lekarstwo”, jakie każdy z nas może sobie sam przepisać. Jest dobry na wszystko, dlatego należy go zażywać jak najwięcej, nie martwiąc się przy tym, że go przedawkujemy.
Mile spędzone chwile rozjaśnią korytarze myśli, głęboki i swobodny oddech poszerzy horyzonty.
W oceanie wolności warto znaleźć nieco rozsądku, aby przypadkiem nie utonąć.
Zanim zagości miłość, w głębi serca pojawia się tęsknota za nią, jakby była ona ukryta w człowieku od zawsze.
Nie warto roztrząsać, ilu jest na świecie optymistów, a ilu pesymistów. Lepiej jak najszybciej znaleźć się po tej lepszej stronie.
Najpierw należy nauczyć się liczyć na siebie, a w drugiej kolejności na inne osoby.
Przyjaciółka potrafi zobaczyć we mnie to, czego inni, patrząc na mnie codziennie, nie dostrzegają.
Możesz sam z siebie wydobyć myśli radosne i cieszyć się nimi od zaraz. To naprawdę proste.
Własne przekonania są opoką do działania, zatem postaraj się, aby były jak najlepsze i trwałe.
Bliskie więzi z rodziną to ogromne koło ratunkowe dla dziecka w każdym wieku.
Zaopatrz się w zieleń liści, wsłuchaj w śpiew ptaków, powąchaj różę i posmakuj rosy, a poczujesz szczęście.
Mąż lub żona może być najlepszym przyjacielem.
Cudem jest życie od samego początku aż do końca, cudem jest każda chwila.
Gdy uda się komuś pomóc, to odczuwa się wewnątrz miłe ciepło.
Lecz swoją duszę, a wtedy ciało szybciej wyzdrowieje.
Pięknie i dobre myśli mogą odmienić duszę i ciało.
Dobre, ciepłe i szczere słowo na pewno znajdzie nabywcę.
Miłość czasem tak bardzo zmienia, że człowiek sam siebie nie poznaje.
Dobre pomysły nie przychodzą na zawołanie, ale najczęściej znienacka.
Od sąsiadów możemy nauczyć się wielu pożytecznych rzeczy. Ale i oni bacznie nas obserwują i uczą się od nas.
Okiełznać myśli w ciągu dnia, aby nie biegły jak szalone, zatrzymać chwilę, choćby dwie, w poczuciu, że jest się spełnionym.
Być zaradnym człowiekiem to umieć zaufać sobie i działać zgodnie ze swoją intuicją.
Człowiek w swej mądrości czasem działa nieco wolniej, bo wie, że pośpiech jest złym doradcą.
Człowiek, który wierzy w swoje siły oraz nieograniczone możliwości, może uczynić wielkie rzeczy.
Wiele razy w życiu zdarza się upaść, ale ważne jest to, jak szybko się podnosimy i dokąd idziemy dalej.
Kochać i być kochanym to od wieków najważniejsze.
Uśmiech jest domeną wszystkich ludzi, optymiści nie mają go na wyłączność.
Okazanie wdzięczności drugiemu człowiekowi może spowodować łańcuch ciekawych wydarzeń.
Rozpieszczaj czasem swoich najbliższych i pozwól, aby oni cię rozpieszczali.
Życzliwość raz przychodzi łatwo, raz trudno, zależnie od sytuacji i ludzi, których spotykamy na naszej drodze.
Starsi ludzie wiedzą znacznie więcej o życiu, ale nie wszyscy z nich chwalą się tym.
Szczęśliwa chwila w końcu zawita do każdego z nas.
Wyciągaj wnioski i nie daj się nabrać drugi raz na to samo niepowodzenie.
Czasem wystarczy jedno spojrzenie na ukochaną osobę, aby kochać ją jeszcze mocniej niż przed chwilą.
Dobrze jest posłuchać głosu rozsądku, gdy nie wiemy, jak się zachować.
Spotkanie z radosną osobą może nam przynieść wiele daleko idących korzyści.
Warto powalczyć ze swoimi wadami, aby stać się jeszcze lepszym i silniejszym człowiekiem.
Postrzeganie świata zależy od nastawienia człowieka. Jeden widzi dobro i piękno, drugi dopatruje się zawsze zła. Każdy zobaczy właśnie to, co chce widzieć.
Każdy z nas choć raz w życiu pokonał cierpienie. Pamięć o tym, jak się tego dokonało, pomaga w sytuacji, kiedy pojawi się na nowo.
W codziennym biegu gubimy często uczucia do ważnych dla nas ludzi. Tymczasem trzeba je starannie pielęgnować, gdyż może nadejść chwila, kiedy one okażą się decydujące o całym naszym życiu.
Szczęście wiruje ponad nami, a kiedy spadnie na nas, płynie prosto do serca i tam świętuje.
Jedni odkrywają swój talent w dzieciństwie, drudzy w młodości, jeszcze inni w wieku dojrzałym. Każda pora jest dobra, aby rozwinąć skrzydła.
Jeśli potrafisz się uczyć, to posiadasz wielki skarb, dzięki któremu możesz wiele zmienić na lepsze w życiu swoim i innych ludzi.
Uśmiech jednoczy wszystkich ludzi na całym świecie. Wielcy tego świata przez uśmiech stają się nam równi.
Poranek cieszy bardziej, kiedy budzimy się tam, gdzie chcemy, i są obok ci, których obecności potrzebujemy najbardziej.
Gdy spokój rozlewa się błogo w twojej duszy, pozwól mu na to i poddaj się jego urokowi.
Nie daj się wciągnąć dobrowolnie w spiralę pośpiechu i bylejakości, bo po drodze zatracisz swoją wyjątkową wartość jako osoba.
To dobrze, że nie znamy własnej przyszłości, ponieważ możemy oczekiwać, że będzie najwspanialsza.
Pogoda ducha jest czasem tym, co ujmuje nas w drugim człowieku.
Wyrzuć te myśli, które są ci niepotrzebne, a pozostałe ułóż tak, aby było ci z nimi dobrze.
Miłość nie pozostaje tylko w sercu, widać ją w gestach, słowach, spojrzeniach.
Dobroć również powinna mieć swoje rozsądne granice, bo inaczej zamieni się w naiwność.
Najcudowniej na świecie czują się ludzie, którzy wstają rano i cieszą się na myśl o swoich ulubionych zajęciach.
Pole widzenia znacznie się poszerza, gdy jesteśmy odprężeni i wyciszeni.
Cokolwiek robisz, może sprawić ci to prawdziwą przyjemność, gdy tak właśnie sobie postanowisz.
Warto dojść do najgłębszej prawdy o sobie, aby skutecznie zaradzić swoim nałogom.
W jednym dniu można nauczyć się dużo, a w drugim jeszcze więcej.
Działaj! Im szybciej zaczniesz coś robić, tym mniej czasu zostanie ci na negatywne przemyślenia, bo skoncentrujesz się na tym, co robisz.
Nie z każdą osobą można rozmawiać na każdy temat.
Nie tylko ciało i umysł chcą odetchnąć od czasu do czasu, ale także twoja dusza, a może ona przede wszystkim.
Czas bywa naszym sprzymierzeńcem, gdy go szanujemy.
Drogowskazem dla przyjaźni jest przede wszystkim wzajemne zrozumienie wad i docenianie zalet.
Gdy ogarnia nas cisza, powoli odpływa w dal wszelki hałas i zgiełk, wtedy zostajemy sami ze swoimi myślami, a one pomagają nam na nowo odnaleźć siebie.
Żaden diament świata, nawet największy, nie jest wart wolności.
Nadzieja na lepsze dni dodaje nam siły i wytrwałości w walce o nie.
Być operatywnym i przedsiębiorczym to łączyć w sobie mądrość, doświadczenie i wiedzę.
Potęga dobroci jest nieskończona. Pozwól jej doświadczyć tym, którzy rzadko mają ku temu okazję.
Okazywanie wdzięczności nie jest obowiązkiem, lecz wpływa z głębi serca.
Wolność wyzwala w nas radość, a radość może wyzwalać wolność.
Dobroć niejednego człowieka może wprawić w zachwyt.
Poddaj się czasem życiu, nie walcz, nie opieraj się, a może wtedy ono mile cię zaskoczy.
Zawód w miłości to niezbędna nauka nie tylko o istocie miłości, ale przede wszystkim o sobie samym.
Gdyby tak nastawić się na wynajdywanie powodów do szczęścia, a nie do trosk, nasze życie zmieniłoby się diametralnie.
Trudno przewidzieć, ile przetrwa dana nam przyjaźń, ale trzeba się nią delektować i z wdzięcznością przyjmować jej dary, póki trwa.
Ten człowiek osiąga swoje upragnione cele, który nie cofa się przed pierwszymi przeciwnościami.
Zmień swoje nastawienie do osób, które cię zraniły, przebacz im, a może zdarzyć się więcej dobrego, niż sobie wyobrażasz.
Nie warto narzekać na swoje obowiązki, gdy nie ma szansy, że ktoś je przejmie. Lepiej zacząć w nich szukać czegoś pozytywnego.
Kiedy dziękujemy za miłość, radość, szczęśliwe chwile, pojawia się ich jeszcze więcej - to wprost cudowne.
Życzyć komuś szczerze jak najlepiej, to życzyć tego samego sobie.
Mamy dziesiątki, setki, tysiące powodów do szczęścia lecz często je pomijamy, a o niektórych po prostu zapominamy.
Jeśli dotąd zapominaliśmy o życzliwości na co dzień, nic nie stoi na przeszkodzie, aby od dziś rozdawać ją na prawo i lewo.
Zmienić myślenie o sobie na pozytywne to ważna terapia, którą często powinniśmy praktykować.
Radość jest w każdym z nas, cudownie orzeźwia duszę i ciało. Pozwalajmy jej na to jak najczęściej.
Nawet pochmurny lub deszczowy poranek może wbrew pozorom okazać się bardzo obiecujący.
Pochwała jest siostrą motywacji.
Z głębi pięknej duszy i pięknego serca jak za źródełka wpływają życzliwe słowa i czyny.
Szczęśliwe zakończenie wymaga czasem od nas wiele wysiłku i cierpliwości, ale naprawdę WARTO się postarać.
Nie zrażajmy się pierwszą porażką. Ona na początek ma nas nauczyć czegoś bardzo cennego na potem.
Człowiek skonstruowany jest przede wszystkim do działania, ale zaraz potem do odpoczynku.
Opiekunki zakładają sobie pewien cel, a po drodze zaliczają mimochodem jeszcze kilka innych. To piękne.
Bycie młodym duchem to wspaniały dar, bo czyni nasze ciało i umysł silnymi.
Zaufanie da samego siebie to cenna umiejętność, która kształtuje się dostatecznie długo, aby móc być jej pewnym.
Rozsądne słowa drugiej osoby potrafią ostudzić nasze gorące emocje.
Szczera i spontaniczna radość udziela się w sposób niebywały.
Osądzać drugiego człowieka przychodzi nam łatwo, ale wyciągnąć do niego rękę - to jest dopiero coś.
Życie to błękitne niebo opromienione bożymi natchnieniami.
W każdej pracy możesz wykazać się życzliwością i zrozumieniem, to nie zależy od tego, gdzie pracujesz, ale tylko i wyłącznie od Ciebie.
Chwila wytchnienia potrzebna jest do funkcjonowania, jak czyste powietrze do oddychania.
Deszcz obmywa świat, łzy nasze dusze, a po nich na obu tych horyzontach pojawia się słońce.
Uczucie wdzięczności inspiruje nas do dobrych uczynków, czasem nawet do wielkich czynów.
Nie odkładaj swego życia na później. Postaraj się każdego dnia choć o jeden krok zbliżyć się do upragnionego celu.
Odważny próbuje i może wiele osiągnąć, a ten, kto nie spróbował, sam sobie odebrał szansę na sukces.
Marzenia są dla wielu z nas jak góry do zdobycia, a ich spełnianie jak osiąganie coraz wyższych szczytów. Jak to dobrze, że szczęście przyświeca nam niczym słońce.
Bywa, że musimy przeżywać trudne chwile, lecz gdy je przetrwamy, nabywamy siły. To jest hart ducha.
Zło powala na kolana, ale tylko dobro daje taką siłę, aby się podnieść i wstać.
Nasze pomysły mogą być najlepszą motywacją do podejmowania działań, i to na dużą skalę.
Wartość człowieka rośnie wraz z umiejętnością dawania innym radości i szczęścia.
W pośpiechu myślimy na skróty i podejmując decyzję, możemy pominąć coś istotnego.
Małe radości przypływają do nas jak fale do brzegu. Zmywają wszystko, co stoi im na drodze.
Ten jest moim przyjacielem, kto we mnie wierzy nawet wtedy, kiedy mnie już brakuje wiary.
Chwile samotności są po to, by móc odkrywać samego siebie.
Boża pomoc przychodzi zawsze w porę, nawet wtedy, gdy nam się wydaje, że już nie mamy żadnych szans.
Dzieci z kochających się rodzin mają więcej do zaoferowania światu, bo nauczyły się w domu tego, co w życiu najważniejsze.
Są wokół nas ludzie wyjątkowi, którzy promienieją pięknem i dobrem, rozdają miłość i radość za darmo, więc bierzmy od nich te dary.
To cudowne wstać wcześniej niż zwykle, gdy inni jeszcze śpią.
Ostrożność nam pomaga, ale gdy jest jej zbyt dużo, może przeszkodzić w podjęciu ryzyka i ominie nas zwycięstwo.
Euforia to takie święto dla duszy, które rzadko się zdarza, ale jest wprost olśniewające.
Miłość, jak najdelikatniejszy kwiat, należy szanować i pielęgnować, aby jak najdłużej radowała nasze serca.
Spróbuj każdego dnia zauważać w swoich najbliższych ich zalety, a zobaczysz, jak wasze życie nabierze innego wymiaru.
Każde zajęcie rozwija. Im bardziej zróżnicowane zajęcia, tym rozwój wszechstronniejszy.
Zdrowe podejście do siebie i swojej wartości jest podstawą osiągnięcia w życiu czegokolwiek z powodzeniem, a nawet z wielkim powodzeniem.
W rodzinie naturalnie uczymy się brać i dawać. To niepisane prawo równowagi, którego nikt nie powinien zaburzać.
Podobno wdzięczność jest drogowskazem do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia. Można to zacząć sprawdzać już dziś.
Zobaczyć ciszę jest trudno, ale żyć bez niej również.
Nigdy nie wątpij w to, że posiadasz ukryte talenty. Wszyscy je mamy. Szkoda, że tak wielu z nas nigdy tego nie sprawdza.
Wszystko ma swój początek w myśli. Od niej zaczyna się pomysł, projekt, przedsięwzięcie, a nawet dzieło.
Dobre samopoczucie ludzi wokół nas może zależeć także od naszego postępowania.
Będąc optymistą, nie można pozwolić sobie na niedostrzeganie zagrożeń i negatywów.
Spokojny człowiek dojrzewa jak owoc w słońcu mądrości.
Można podziwiać innych ludzi, gdy ma się świadomość, że nie jest się gorszym od nich.
Rozum nie da nam takich wrażeń i doświadczeń jak serce, dlatego posiadamy jedno i drugie, aby przeżywać pełnię.
Gest uprzejmości lub życzliwości może okazać się pomostem do nowej niezwykłej znajomości, a może i przyjaźni.
Bycie elastycznym w myśleniu o sobie i innych pomoże nam dokonać korzystnych zmian.
Łzy są nieodłącznym towarzyszem życia zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Najpiękniejsze są te które płyną ze szczęścia.
Pan zawsze jest mi pomocą, pocieszeniem i ostoją. Jest zawsze blisko, gdy proszę i gdy zapominam poprosić.
Wydaję się, że tylko niektórzy ludzie potrafią się przyjaźnić, bo to wymaga uwagi i zrozumienia, a nawet zapomnienia na chwilę o sobie.
Wiedząc więcej niż inni, niekoniecznie musimy im to uświadamiać z całą mocą.
Milczenie jest doskonałą okazją do rozmowy z samym sobą.
Gdy spotkają się dwaj optymiści, to razem mogą góry przenosić... I stawiać je tam, gdzie zechcą.
Konstruktywne myślenie jest solidnym fundamentem pod realizację naszych planów i marzeń.
Lekkomyślność nie w każdym przypadku jest wadą. Lekkie myśli czasem są wręcz błogosławieństwem.
Z każdej zaistniałej sytuacji można znaleźć kilka wyjść - wystarczy tylko puścić wodze fantazji.
Gdy w cierpieniu widzimy podaną nam dłoń, przyjmijmy ten cenny gest.
Życzliwy uśmiech drugiego człowieka rozjaśnia jego twarz i naszą duszę.
Gdyby ciszą otulić cały świat, zobaczylibyśmy jeszcze więcej.
Każdy sukces, choćby ten najmniejszy, poszerza znacznie pole naszych możliwości.
Zanim zechcesz kogoś ocenić, zastanów się, w jaki sposób sam chciałbyś być oceniony.
Chcesz, aby inni dobrze o tobie myśleli, okazuj im wdzięczność za ich trud i wysyłek.
Jak czas goi rany, tak wszelkie zajęcia pozwalają zapomnieć o zmartwieniach i oddają je od nas.
Życzliwość jest bezinteresowna i w tym tkwi jej największa moc.
Ci, którzy wiedzą, czego chcą, najczęściej do tego dążą i to dostają. Dlatego tak ważne jest, by określić dobrze, czego się tak naprawdę chce.
Miłość rodziców jest dla dziecka najważniejszym przygotowaniem do dorosłego życia.
Pozwól sobie pomóc na tyle, na ile pomagasz innym. To więź szczególnie łącząca ludzi.
Doskonałość jest niezwykle trudna do osiągnięcia, ale warto ku niej podążać. To wyzwala w nas dobre intencje i skutkuje sukcesami.
Dzięki miłości jesteśmy zdolni do rzeczy najwznioślejszych.
Nowy dzień daje nieskończoną ilość możliwości. Nie musi być jak poprzedni. Wszystko zależy od ciebie.
Optymistycznie nastraja myśl, że ma się przyjaciela na wyciągnięcie ręki. To jak wiedzieć, w którym miejscu na pustyni znajduje się oaza.
Nawet najmniejsza zmiana dokonywana, dzień po dniu, może za jakiś czas przynieść niespodziewanie wielkie efekty.
Łzy czasem muszą popłynąć, aby oczyścić duszę i myśli.
Dziecko ma w sobie tyle naturalności, że często zachwyca tym, co mówi, i tym, co robi.
Miłość - tak długo się na nią czeka, a tak szybko można ją stracić, dlatego każdego nia trzeba ją pielęgnować.
Zmartwienie się to zupełnie zbędny nawyk. Warto go zastąpić nowym - szukaniem dobrych rozwiązań. To konstruktywne i dużo przyjemniejsze zajęcie.
Miłość drugiego człowieka ma Cię uskrzydlać. Uważaj, aby Cię nie przytłoczyła.
Nasze nawyki mogą być piękne i nic im nie zaszkodzi.
O szczęściu mamy swoje wyobrażenia, każdy z nas inne. Najważniejsze, aby się realizowały i przyniosły ulgę duszy.
Zdarza się, że nawet przyjaciele się nie zrozumieją, ale jak najszybciej próbują to wyjaśnić.
Optymizm może być drogą do częstszych spotkań ze swym szczęściem.
W rodzinie każdy powinien być odpowiedzialny za to, co mu przypadło w udziale.
Przede wszystkim sami mamy czuć się dobrze, a wtedy łatwiej nam zadbać o dobre samopoczucie innych.
Optymistyczne patrzenie na świat może chronić przed wpływem dużych dawek stresu.
By dobrze odpocząć, nie jest najważniejsze znalezienie się w nadzwyczajnym miejscu, ale odpowiednie wewnętrzne nastawienie.
Zdarza się, że od wschodu do zachodu słońca może odmienić się nasza perspektywa widzenia świata i ludzi.
Nie obawiaj się pracować, bo z każdej pracy owoców jest więcej, niż widzisz.
Gdy rodzice widzą w swoich dzieciach talenty i braki, to powinni tworzyć okazje do rozwoju pierwszych i nadrabiania drugich.
Dbanie najpierw o siebie, a w drugiej kolejności o innych jest w porządku.
Odczuwanie wdzięczności jest jednym z cudów tego świata.
Marne życie wiedzie ten, kto nie chcąc przeszkadzać innym, wycofuje się i nie podejmuje walki o to, co dla niego słuszne i ważne.
Nie powstrzymasz losu, ale może bieg zdarzeń.
Tyle głosów otacza nas codziennie z każdej strony, że noc jest cudem najprawdziwszym, bo te głosy chowa.
Na miłość i na szczęście nie trzeba sobie zasłużyć, one są wpisane w życie człowieka.
W radości można być swobodnym, wolnym i odprężonym - ona niczego od nas nie wymaga.
Z biegiem czasu inaczej patrzysz na tę samą sprawę, więc gdy masz problem, spróbuj wyprzedzić czas i spojrzeć z dystansem.
Pan zsyła nam tak wiele łask, darów dobroci i miłości. Nikt nigdy nie podaruje nam więcej.
Pozwól sobie na radość, ile razy dziennie zechcesz, w cieszeniu się nie przewidziano limitu.
W głębi twej duszy jest zakątek cichy i tylko dla ciebie.
Czas wolny jest nam potrzebny także po to, aby zweryfikować swoją hierarchię wartości.
Uśmiechnij się do siebie. Nie traktuj życia aż tak poważnie.
Im więcej okazujemy sobie miłości, tym więcej wszystkiego otrzymujemy. To prawdziwa obfitość.
Przekonania i nawyki wyniesione z domu rodzinnego mogą wpłynąć na dorosłe życie. Jedne pozytywnie, inne negatywnie.
Nasza cierpliwość i opanowanie wiele razy są wystawiane na próbę. Jednak warto przetrwać, bo właśnie zwycięstwo daje pewność siebie, wiarę i moc w następnych próbach.
Smutki rozpierzchną się, gdy usłyszą radosny śmiech.
Życzliwe spojrzenie może wiele pomóc jeszcze przed rozpoczęciem rozmowy.
Każdy człowiek potrzebuje, aby docenić jego wysiłki, nawet gdy tego nie okazuje.
Balsamem na troski jest cisza, w której można poszukać rozwiązań. Czasem nic więcej nie trzeba.
Miarą człowieka są między innymi słowa, które wypowiada.
Zwolnij siebie z obowiązku podejmowania decyzji za innych. Pozwól im żyć na własną rękę.
Wielkość człowieka wskazuje nam jego odpowiedź na miłość.
Są ludzie, którzy lubią dużo opowiadać o swojej pracy, a są i tacy, którzy po prostu lubią pracować, i to im wystarcza.
Gdy rodzice szanują swoich rodziców, a dzieci to widzą, to nie trzeba już uczyć ich szacunku.
Budowlę naszego życia wznosimy każdego dnia. To nic, że czasem trzeba coś zburzyć, zacząć jeszcze raz. Tylko nie ustając w budowaniu, mamy szansę wejść kiedyś do nieba.
Rodzina jest zawsze najważniejszą ostoją w życiu.
Kobiety wzmacniają rodziny swoją siłą wewnętrzną, pracowitością i miłością.
Każdy dzień jest okazją do twórczego spotkania z ludźmi.
Gdy jest nam ciężko, warto wysilić się na małą życzliwość wobec drugiego człowieka. W ten sposób pomożemy także sobie.
Łagodny ton może zdziałać więcej dobrego niż krzyk.
Każdy dzień jest okazją do podjęcia nowego wyzwania, nauki czegoś nowego lub nowego spojrzenia na siebie samego.
W spokoju podejmuj decyzje, bo złość i gniew mącą jasność umysłu.
Wzajemna wierność kochających się ludzi jest najpiękniejszym darem o wielkiej mocy.
Każdy z nas dostał wystarczająco dużo czasu na wszystko, ale niektórzy żyją tak, jakby o tym zapomnieli.
Bycie optymistą wymaga sporego wysiłku, aby odpowiednio zmieniać swoje myśli w obliczu wyzwań losu.
Gdy spróbujesz zrozumieć siebie, to łatwiej będzie ci zrozumieć innych.
Rozmowa może być niezwykle budująca, kiedy obie strony o to zadbają.
Bywa, że im trudniej sprawa wygląda na początku, tym więcej stwarza okazji do poznania nowych ludzi, którzy wskażą nam właściwe rozwiązanie.
Gdy ktoś dostrzega nasze zalety, to z pewnością więcej, niż gdyby podarował nam kwiaty.
Życzliwe nastawienie i uczciwe postępowanie pomagają w osiąganiu celów, gdyż ułatwiają komunikację z ludźmi, z którymi pracujemy.
Im większa wdzięczność, tym więcej darów.
Obdarz zainteresowanych tych, którzy są spragnieni bliskości i kontaktu z drugim człowiekiem.
Wdzięczność jest delikatnym rodzajem okazania uczuć silnego i świadomego siebie człowieka.
Może życie w pojedynkę jest uboższe o połowę tego, co daje życie we dwoje, lecz czasem lepiej dobrze przeżyć tylko swoją połowę.
Praca nie jest w stanie niczego zastąpić, ale może okazać się skutecznym lekiem na wiele rzeczy.
Radosne, beztroskie i pełne śmiechu rozmowy mogą zmienić naszą perspektywę na korzyść.
Gdy jesteśmy na rozdrożu, to zakres posiadanej wiedzy i doświadczenia oraz rozsądek podpowiadają nam, którą z dróg wybrać.
Miła rozmowa z kimś przypadkowym na ulicy, w autobusie czy sklepie może oddalić smutki i sprawić, że bardziej poczujemy się częścią rodziny ludzkiej.
W cierpieniu mogą narodzić sie zupełnie nowe idee.
W naszej duszy splecionych jest wiele emocji, dlatego im jesteśmy spokojniejsi, tym łatwiej można je rozpoznać i odróżnić.
Czasem smutki nachodzą człowieka, lecz jedno jest pewne: możesz je przepędzić, jeśli zechcesz.
Rozsądne gospodarowanie czasem to konieczność.
Nie popadaj w irytację tylko dlatego, że ktoś robi wszystko, abyś reagował, tak jak on chce.
Przyjaźń wyrasta ze wzajemnej akceptacji, zrozumienia i wspólnie przeżywanych radości.
Najlepiej nie zastanawiać się zbyt długo nad powstającymi problemami, ale raczej skoncentrować się na ich rozwiązaniu.
W chwili szczęścia nie rozum się odzywa, lecz dusza śpiewa z głębi człowieka.
Pamiętaj: przeszkody nie są po to, aby rezygnować z celu, ale by próbować je pokonać z jak najmniejszą stratą.
Człowiek powinien czuwać nad stanem swej duszy i ciała, aby na czas zdążyć wykorzystać ich przesłanie.
To sama radość widzieć szczęśliwe dziecko.
Nauczyć dziecko, aby dostrzegało cuda natury wokół siebie, to nauczyć je być szczęśliwym.
Każdy człowiek posiada talenty. Ważne, aby je w sobie odnalazł na czas.
Mieć osobę, której można się bezpiecznie zwierzyć ze swoich tajemnic, sekretów i przemyśleń, to wyjątkowe szczęście.
Gdyby tak wyeliminować z naszego życia pośpiech, wszystko nabrałoby innych wymiarów.
Życzliwość wypływa z prawdziwej troski o drugiego człowieka.
Powitaj innych dobrym słowem dziś i jutro, i pojutrze też nie zapomnij.
Jeśli czujemy, że dopada nas monotonia życia, szybko coś zmieńmy. Praca nad nowym projektem będzie odkrywcza, kreatywna i pochłonie nas całkowicie.
Odpoczynek wydaje się często kosztownym luksusem, tymczasem wystarczy uspokoić myśli, rozluźnić ciało i pozwolić sobie na chwilę tylko dla siebie.
Mądrość może wzrastać, ale nie powinna maleć.
Pracowitość to cecha ludzi, którzy tak naprawdę zmieniają ten świat.
Nie bój się radości, gdy wokół ciebie panuje smutek. Obdarzaj innych swym uśmiechem i obudź ich do pełni życia.
Z rozsądnych myśli bierze się rozsądne działanie.
Odrobina prawdy chyba jeszcze nikomu nie zaszkodziła, ale odrobina kłamstwa może uczynić dużo złego.
Kochać kogoś i być przez niego kochanym z wzajemnością to największe szczęście.
Jeśli czegoś nie zdążysz zrobić dziś, pomyśl, że jutro jest nowy dzień i możesz to nadrobić.
Cuda się zdarzają, trzeba tylko rozejrzeć się wokół bardziej świadomie i dać sobie czas na wszystko.
Nie spychajmy złych myśli w głąb siebie, tylko wyrzućmy je jak najdalej i jak najszybciej.
Gdy pracuje się z ludźmi, którym można zaufać, to jakby co dzień otrzymywać dodatkową premię.
Kochać to radować swe serce w najwyższym stopniu.
Spędzajmy dany nam czas tak, aby mieć wrażenie, że płynie, a nie że odpłynął.
Gdzieś na dnie duszy tli się iskierka, którą tylko miłość potrafi rozniecić.
Dokonaj dziś wyboru, że to będzie piękny i dobry dzień. I obserwuj, co się wokół ciebie będzie działo.
Nie marnujmy życia na narzekanie wciąż od nowa na to samo, a zaoszczędzony czas przeznaczmy na podziwianie cudów świata, które dzieją się każdego dnia wokół nas.
Umieć podziękować to ważna umiejętność, która zmienia nas w coraz lepszych i bardziej świadomych ludzi.
Współpraca może przynieść wspaniałe efekty, gdy szczerze połączymy swoje siły, zamiary i chęci.
Uśmiech dziecka jest najwspanialszym dowodem wdzięczności, bo jest tak szczery jak nic na świecie.
Lista powodów do wdzięczności jest ogromna, a może nawet nieskończona.
Kwiaty rozkwitają w ciszy, pąki bezgłośnie rozchylają płatki, cudowny zapach niesie się bezszelestnie.
Wiedza i umiejętności innych ludzi to prawdziwy skarbiec, korzystajmy z niego, jeśli tylko mamy pozwolenie.
Ruch to najlepsze „lekarstwo”, jakie każdy z nas może sobie sam przepisać. Jest dobry na wszystko, dlatego należy go zażywać jak najwięcej, nie martwiąc się przy tym, że go przedawkujemy.
Jaka jest rola snu? Niektórzy twierdzą, że sen to strata czasu. We współczesnym społeczeństwie występuje nawet tendencja do wydłużania okresu aktywności dobowej kosztem snu.
Bilansowanie zdrowej diety to ważny element prawidłowego żywienia. Zbilansowana dieta i prawidłowe odżywianie to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia.
Pozytywne myślenie razem ze stabilnym poczuciem własnej wartości i proaktywnym nastawieniem do życia to konglomerat cech, które pomagają wykorzystać swój potencjał
Szczupła sylwetka to marzenie niejednej osoby. Według badań, aż 65% Polaków nie jest zadowolonych ze swojej figury. Jeśli nie podoba ci się twój wygląd, należy coś z tym zrobić.